ねぇ、あなたもクッキングをしてみなーい？

「お料理なんて全く作らない」　「上手に出来無いので嫌い」　「一人暮らしなので残っちゃう」　「買って来た方が早い」　「自分で作るより買って来た方が美味しい」など、人により様々な理由が有るよね。
そこで、洗い物の手間は少ない。上手に出来無いっていうお悩み解消。
工夫次第でレパートリーもグーンって増えちゃう！　多目に作り、フリーザーへストック。

応用編もご紹介！　あら、お料理なんて楽じゃなーい。さぁ、あなたもチャレンジ♪

メニュー

• イタリアン精進料理ラタテュイユ（お野菜のトマト煮込み）＆ラタテュイユをソースにした簡単パスタのご伝授。
• ヘルシーな和風茸ハンバーグ＆ハンバーグの種で作る楽々スープ。
• レタスサラダ＆簡単手作りドレッシング付き。
• お手軽に出来上がっちゃう電子レンジで作る茄子の胡麻和え。（４人分）
• 電子レンジで作る肉じゃが（２人分）　ワンポイントの生姜（しょうが）入り。

ご興味の有る方は次のリンクへ。　(^_^)　

ラタテュイユ　

和風茸ハンバーグ

レタスサラダ

茄子の胡麻和え

肉じゃが

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ご紹介のメニューは、名古屋盲人情報文化センター主催、ミラクルクッキング（ベイシックコース）へ、参加をさせて頂きました際の、加藤鋭治先生のレシピを参考にさせて頂きましたものです。
楽しいクッキングの時間を有難う御座いました！　m(__)m